朝起きたら首が動かない寝違え!高松市内の治療は接骨院?鍼灸院?

   2016/10/10

たか院長(@taka.sinkyu)です。

割と頻度の多い疾患です。たか鍼灸接骨院でも月に何人かは来られます。急性の捻挫になる為、健康保険を使った治療も出来ます。

甘くみてるとかなり痛い寝違え

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首の寝違えは何故起こる?

急に寒くなった時や、床やソファーで寝てしまった後、朝起きたら急に首が動かなくなっていた。みなさんも1回くらいは経験があると思います。

原因については諸説色々言われていますが、「睡眠中の無理な姿勢や寝返りによる、長時間の筋肉や靭帯、神経への圧迫が原因」と言うのが一般的となっています。

間違えやすい治療法

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さて基本的な話をしますが、絶対に無理に動かそうとしないで下さい。「少し我慢して動かした方が治るもんだよ」なんて言いながら首をグルグル回す人を見かけます。「強めにマッサージしてくれ!」なんて言われる人も見かけます。

単に筋肉の血流障害が原因ならそれで楽になる場合もありますが、あまりお勧めはしません。なぜなら動かせない程の痛みを伴う場合、それは筋肉や靭帯を損傷(捻挫)をしている可能性が高いからです。損傷している筋肉や靭帯に対して、無理な運動や安易なマッサージをすればどうなると思いますか?さらに痛みがひどくなると思いませんか?

たか鍼灸接骨院での治療について

健康保険を使う場合

当院では現在の症状から捻挫をしているかどうかの鑑別をします。急性の首の寝違え(捻挫)の場合は健康保険の適用が出来ます。またなるべく早く痛みを取りたい場合は「鍼」や「超音波」などの保険外施術の併用を提案しています。

健康保険を使わない場合

健康保険では性質上、痛めた部位の局所的な治療しか出来ません。寝違えは一度経験した事があれば分かると思いますが、かなりつらい状態が2~3日、長ければ1週間程度続く場合もあります。痛みも首だけでなく肩や手、背中まで広範囲に痛くなる事もしばしばです。

たか鍼灸接骨院では鍼灸治療により、身体全体のバランスを整える事で根本的な改善を目指しています。また早期の回復という意味でも身体を一つの有機体と考えて全身治療をした方が結果的には良い方向に向かいます。

まとめ

寝違えは捻挫による筋肉や靭帯、神経の炎症が原因の為、動かさないように安静にしていれば炎症は収まります。しかし首をずっと動かさないという訳にもいかず、動かせば炎症は続きます。痛みを我慢すれば他の背中や手まで痛める結果になりかねません。

いずれにしても、寝違えになった場合、なるべく早く医療機関による適切な治療を受ける事をお勧めします。

何かありましたら、たか鍼灸接骨院にご相談下さい。

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